CHƯƠNG 2: KHỞI ĐỘNG

Bài 4: Kí hiệu các ngón tay


Bài 5: Bài tập khởi động tay trái


Bài 6: Tăng sức mạnh cho ngón úp và áp út

Bài 7: Luyện tập tay phải – Kết hợp đôi tay

Nguồn: 5 phút học một ngày.